Краснодарский центр "Солнечный" ( "Айенгар йога" ) на Ишунина


Адрес йога-центра: Краснодар, Центральный округ, микрорайон Фестивальный (ФМР), ул. Архитектора Ишунина д. 8/20
Контакты: +7(989)8322898
Официальный сайт Центр Айенгар йоги: center-yoga.ru

Голосуй за йога-центр Центр Айенгар йоги на сайте йога-рейтинга Йога-в-Краснодаре.Ру!
  • 0
  • 118

Цены на занятия йогой в "Центр Айенгар йоги"

  • Индивидуальное занятие 1800 руб.
  • В группе, при разовой оплате 350 руб.
  • Абонемент (8 занятий) 2300 руб.

Подробнее о йога-центре "Центр Айенгар йоги"

Йога Айенгара - это прежде всего уравнивание (по-английски alignment): поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других; управление дыханием; осознание присутствия ума во всем своем существе, будь то ступни, почки или мозг; внимание к малейшим искривлениям в теле или движениях дыхания. Через уравнивание физического начинает формироваться гармония в области физиологии и, в конечном счете, постепенно очищается и уравнивается весь организм, от кожи до мельчайших клеток. И поскольку, по искреннему мнению Б.К.С. Айенгара, в принципе невозможно провести четкой границы между телом и умом, отделить анатомию от физиологии, физиологию от психологии, ум от рассудка, а рассудок - от души, и все в человеке переплетено и взаимосвязано, то, уравнивая хотя бы положение ступней, мы уже приступаем к работе с собственным сознанием и духом. В этом - красота и сила йоги. Мягко изменяя свое тело, становясь здоровыми и доброжелательными, мы не только растем духовно, но и меняем к лучшему окружающий мир. Это - в общем и в идеале. Приглашаем всех желающих на наши занятия в Краснодаре.
Голосуй за йога-центр Центр Айенгар йоги на сайте йога-рейтинга Йога-в-Краснодаре.Ру!
  • 0
  • 118

Добавить отзыв

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
  • Яндекс.Метрика
  • Рейтинг@Mail.ru