Йога-микс центр "Анга" на Восточно-кругликовской
Адрес йога-центра: Краснодар, Прикубанский округ, микрорайон Восточно-Кругликовская, ул. Восточно-Кругликовская, 30
Контакты: +7 (938) 513-88-95, +7 (918) 364-34-27, info@anga-yoga.com
Официальный сайт Анга: anga-yoga.com
Цены на занятия йогой в "Анга"
- Индивидуальное занятие 2000 руб.
- В группе, при разовой оплате 450 руб.
- Абонемент (8 занятий) 2800 руб.
- Абонемент (12 занятий) 3600 руб.
Подробнее о йога-центре "Анга"
Йога— это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.Наши классы йоги в Краснодаре включают в себя следующие модули:
асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным;
пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции;
концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;
медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя "настоящего".