Утренняя йога на Фестивальном (набор в группы) в йога-клубе "Боги-йоги"

Объявляется набор на утренние занятия йогой в Краснодаре на Фестивальном. Занятия будут начинаться в 7.00 и в 9.00. Утренние занятия помогают проснуться организму и подготовиться к новому дню, помогают чувствовать себя бодрыми и сильными. 

Если Вы ещё не были в нашем клубе "Боги Йоги", тогда Вам подойдёт йога утром для начинающих, где Вы достаточно быстро освоите асаны для поддержания здоровья и отличного самочувствия. В комплекс входят упражнения для похудения, улучшения растяжки, укрепления позвоночника. На занятии мы будем выполнять комплекс "Сурья Намаскар" - Приветствие Солнца, чтобы наполниться чистой и прекрасной энергией. Регулярная практика йоги также помогает сохранить красоту и молодость. Каждый новый урок мы будем осваивать новые интересные асаны для поддержание стройности и великолепной фигуры. 

Предварительное расписание:
пн, вт., ср. - 7.00-8.30 и 9.00-10.30

Наш телефон: +7 (965) 477-40-71
Наш адрес: Ул. Монтажников, 2
Наш сайт: https://bogi-yogi.ru

С собой иметь:
спортивную одежду (спортивные штаны или шорты, можно легенсы, футболку, майку или топ). Одежда должна быть удобной, не передавливать тело.

Рекомендации:
за час желательно не кушать (не наедаться плотно)